公交是每个城市运转的“润滑剂”，也是事故多发点。经常有人因为抢座、插队、踩脚等一些鸡毛蒜皮的小事而发生争执，有心理咨询师戏称这为“公交狂躁症”。
西装革履的绅士在地铁上因为被挤了一下与人大打出手;白衣飘飘的淑女在公交车上因为抢座而对人恶语相向。大家有没有发现，有些平时好脾气的人，却常常在公交车上因为芝麻大的小事大动肝火，有腾讯微博的网友称，这叫“公交狂躁症”，你中招了吗?
“公交狂躁症”发作原因：
如果你一直脾气修养很好，却会在公交车上因琐事发火，是因为以下这些原因吗?
1、交通拥挤、赶时间等因素导致人们心情都比较焦躁，一旦发生拥挤碰撞等就自然找到一个爆发点，情绪失控。
2、榜样示范作用。某些人在看到别人在公共场合的反应后，也会出现类似的反应。
3、观众效应。公交车是一个公共场合，有很多的人在里面，由于他人的存在会使人的心理发生微妙的变化。当发生积极性的变化时，心理学上称为社会促进效应，很多在有人的情况下，会表现得比较好，就是这样一种效应。发生消极性的变化时，称为社会干扰效应，“人来疯”类的人，越是人多，行为表现越是离谱。
心理咨询师声音：心静则宽，该忍则忍吧
（1）今天上公交车时，由于人多比较挤。我不小心把前面一漂亮妹纸的凉鞋踩掉到车外，我一想机会来了，赶忙又挤了下去，刚把鞋捡起来，车开走了!车真的开走了，只剩下我拿着鞋在风中凌乱!
（2）心静则宽，该忍则忍吧，谁不希望公交和私家车一样舒服?
（3）谦让是传统美德，有可能工作一天很累，很辛苦，但比自己更需要帮助的人还很多，人不要太自私了。
上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编
