研究人员发现晚睡型作息和反社会行为之间的关联:
1.喜欢光线昏暗环境的人更倾向有黑暗性格;
2.黑暗性格包括自恋、马基雅维利主义和精神病;
3.科学家还计划研究百灵鸟型人更倾向分享性格。
一个人的作息影响着他一天里的激素水平、体温高低、反应快慢和饥饿感强弱等因素。习惯起早并感觉良好的人被称作“百灵鸟”,而喜欢夜间活动的人就被称作“夜猫子”。你更倾向于把自己描述成”夜猫子“还是“百灵鸟”呢?
慎重作答哦,因为这将会透露你人格特质的信息。澳洲研究者已经发现了熬夜到天亮的行为与反社会行为和所谓的黑暗性格(包括自恋、自私行为、诡异和狡猾)有直接的关联,这也是一些心理专家研究的重点。
该论文来自悉尼大学 Peter Jonason博士在线对263名学生的调查。样本平均年龄24,包括74男189女。参与者被询问作息类型。调查问题包括刚刚早起后半小时内的感觉。然后样本被根据自恋程度分了组,并被询问对观点“我有影响他人情绪的天赋”有多强的认同感。然后他们还被询问对这些关于精神病式陈述的感觉“我认为我会把说谎的检查者揍一顿”以及“不把困难击得粉碎就无法进步”的看法。在263个学生中,黑暗个性得分越高的越可能是个夜猫子——在夜晚活跃程度更高。在将三个特征分开单独分析时也得到了同样的结果,夜猫子的每一项得分都很高。那些黑暗性格分数越高的人,越觉得自己在晚上的效率更高。他们还发现那些晚睡的人对自己应得的权益更敏感,也更具开拓精神。
上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室) 推荐阅读