在一次治疗中，当咨询师问阿盛：“你对妻子有抱怨吗？”
这时，阿盛像竹筒倒豆子一样，就妻子发了一大通牢骚。
发完之后，他先是承认，过瘾，说把这些抱怨讲出来实在是痛快极了。
但接下来，他又问：“我这样说妻子的坏话，不好吧？”
“你觉得这些是坏话，还是你的真实感受？”咨询师问。
“是真实的感受，我没有夸大地说妻子的缺点。”他说，“说起来，这好像是我这辈子第一次这样发牢骚呢！还是对一个女人，以前我一直认为，只有婆婆妈妈的人才这样做。”
“但不这么做，你的心理会失去平衡。”咨询师说，“当愤怒产生时，否认是没有用的。”
“的确，小时候，我以为我能做到把愤怒彻底压下去，但和妻子在一起，我知道压不下去。”他说。
说到这里，他忽然间恍然大悟似的对咨询师说：“那么，我不和妻子做爱，是不是也是为了表达愤怒呢？”
咨询师还没有来得及回答，他又抢过话头说：“不，不是这样，我是因为担心把艾滋病传染给妻子。”
咨询师没有急于澄清，只是静静地看着阿盛，而阿盛也不再急着辩解，开始陷入沉思。
这种时候，咨询师知道，冰山已经开始融化，阿盛已经开始意识到，他对艾滋病的恐惧，其实是一种借口，有了这个借口，他就可以心安理得地不与妻子亲热，而这当然是对亲密关系的一种惩罚。
这种认识，是治疗开始发挥效力的重要转折点。咨询师相信，他会帮助阿盛学会在和妻子的关系中直接表达愤怒，并最终会帮助他弄明白，他的愤怒从哪里来，那样阿盛和妻子的关系就会走向正常，而他对艾滋病的恐惧也会自然消失，他对桃花源之梦也会有更理性的认识。
本文推荐者曾接受
顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
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