有一名未婚男青年，来信对我说他有一个很不好的坏习惯，就是对女人的内衣、短裤及胸罩特别感兴趣，只要有机会都会顺手拿，有几次险些被打当贼抓，自己也知道这样做很不好，想改过，然而都没有用，他在信中问我该怎么办呢？
根据他介绍的心理情况，他患的是“恋物癖”，属于性变态方面的一种。一般与生物学、性心理发育异常和家庭教育以及不健康的社会因素影响有关。通常采用认知领悟疗法、疏导方法和厌恶疗法治疗，他现在有治疗的愿望这很好，可以分三步计划治疗。
第一步，是要提高认识，分清是非。这种错误的行为是幼稚的，是儿童思维在成人身上的体现。用拿女性用品的方式宣泄自己的性欲，这是成长过程中的倒退行为，其结局是自己贬低自己，走上自毁之路，稍有头脑的人就不会这样干。
第二步，认识分析其危害。这些女性物品都是用过的，就很有可能沾染上病菌，偷拿这些会传染给自己，如果当贼抓送到公安部门，对自己的前途都有影响。
第三步，应懂得一些性知识，自己是一个成年人，应树立健康的性意识。人到一定年龄，有性的要求是正常现象。找女朋友谈对象是正当行为，用不着害羞。如果没有这些要求反而不正常了，希望这位青年一定要改变过去的那种做法，大大方方去追求自己喜欢的女性。如果自己又有恋物的欲念时，可以给自己一个恶性刺激，如在手腕上套一个橡皮圈，一弹拉橡皮圈时就会很疼痛，以此来控制不好的念头，直到病态现象消失为止。我相信这位青年会不断增强自控能力，把恶习彻底丢掉，做一名身心健康，光明正大的人。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
